Hopp til hovedinnhold

Hva skjer på Tromsøbadet

Faste aktiviteter

Mandag

Morgenbad

06:15 - 08:15

En frisk start på dagen for deg med Morgenbad-medlemskap eller -drop in.

Babyplask

10:00 - 13:00

For de aller minste (0-3 år).

Siste time

19:30 - 21:00

Få en ekstra god pris siste time før stengetid.

Tirsdag

Morgenbad

06:15 - 08:15

En frisk start på dagen for deg med Morgenbad-medlemskap eller -drop in.

Seniorbading (NB: FRA 4. FEB)

06:15 - 13:00

En sosial badeopplevelse i trygge omgivelser.
Aufgussritualer i badstua kl. 07.30 og 08.30.

Aufguss i badstua (NB: FRA 4. FEB)

07:30 - 07:45

Et intenst badstuerituale du ikke bør gå glipp av – husk håndduk!

Aufguss i badstua (NB: FRA 4. FEB)

08:30 - 08:45

Et intenst badstuerituale du ikke bør gå glipp av – husk håndduk!

Siste time

19:30 - 21:00

Få en ekstra god pris siste time før stengetid.

Onsdag

Morgenbad

06:15 - 08:15

En frisk start på dagen for deg med Morgenbad-medlemskap eller -drop in.

UngdomsSplæsj (NB: FRA 5. FEB)

12:00 - 15:00

Moro i bassenget og en ekstra god pris for deg i alderen 12-17 år: kun kr. 125,-

Siste time

19:30 - 21:00

Få en ekstra god pris siste time før stengetid.

Torsdag

Morgenbad

06:15 - 08:15

En frisk start på dagen for deg med Morgenbad-medlemskap eller -drop in.

Babyplask (NB: FRA 6. FEB)

10:00 - 13:00

For de aller minste (0-3 år).

Aquatrening (styrke)

06:30 - 07:00

Intervallbasert time med styrkeøvelser i basseng – husk å booke time!

Siste time

19:30 - 21:00

Få en ekstra god pris siste time før stengetid.

Fredag

Morgenbad

06:15 - 08:15

En frisk start på dagen for deg med Morgenbad-medlemskap eller -drop in.

ZenMorgen (NB: FRA 7. FEB)

10:00 - 14:00

Start dagen med en avslappende økt i velværeavdelingen. Aufgussritualer i badstua kl. 10.30 og 11.30.

Aufguss i badstua (NB: FRA 7. FEBR.)

10:30 - 10:45

Et intenst badstuerituale du ikke bør gå glipp av – husk håndduk!

Aufguss i badstua (NB: FRA 7. FEBR.)

11:30 - 11:45

Et intenst badstuerituale du ikke bør gå glipp av – husk håndduk!

Siste time

19:30 - 21:00

Få en ekstra god pris siste time før stengetid.

Lørdag

Hils på Wanny – Tromsøbadets kule maskot!

12:15 - 15:15

Wanny elsker å gi klemmer til våre små badegjester!

Velværekvelder (NB: FRA 15. FEBR.)

18:00 - 22:00

Dempet belysning, aufgussritualer og saltskrubb i badstuene, samt øl-/vinservering (aldersgrense 18 år)

Tromsøbadet på dagtid

På Tromsøbadet foregår det opplæring, lek, mosjon, velvære og idrettsarrangementer side om side i et topp moderne svømme- og badeanlegg. På dagtid har vi også et bredt kurstilbud med alt fra Kurs for gravideBaby- og Småbarnssvømming og Barnehagesvømming – for nevne noe – til Aquatrening med instruktørSkolevømming, m.m. Kurstilbudet kan variere litt fra sesong til sesong, avhengig av kursinstruktører vi har tilgjengelig.

Tromsøbadet på kveldstid

Her finner du en oversikt over noe av det som skjer på kveldstid på Tromsøbadet i tiden fremover. Én lørdag hver måned er Velværeavdelingen på Tromsøbadet forbeholdt voksne. På kveldsarrangementene er det dempet belysning og rolig atmosfære. Du får tilgang til boblebad, badstuer, hetegrotte, kuldekulp, utebasseng og sklier – etter stengetid og i barnefri omgivelser. Vi kjører aufgussritualer i badstua og saltskrubb i steambadstua. 18 års aldersgrense og sjenkebevilling.

Har du prøvd badstueritualet aufguss?

Ro ned et par hakk med aufguss på Tromsøbadet – et intenst badstuerituale som stimulerer sansene og som fremmer ro og velvære. Husk ekstra håndduk til å sitte på (obligatorisk). På utvalgte dager kjører vi aufguss i den finske badstua i velværeavdelingen på dagtid. Aufguss er også et fast innslag på våre velværekvelder – her finner du kommende datoer for våre kveldsarrangementer.